Descubre la interconexión entre la salud emocional y el bienestar físico. Aprende cómo el manejo del estrés, buen sueño, relaciones personales y una dieta saludable pueden mejorar tu vida.
La movilidad eléctrica en Ecuador crece con políticas gubernamentales y más conciencia ambiental. Aunque enfrenta desafíos como infraestructura y costos, ofrece beneficios ecológicos y sostenibles.
La educación digital en Ecuador ha revolucionado las aulas, ofreciendo acceso inclusivo al aprendizaje. Desafíos como la brecha digital y la capacitación docente son claves para su éxito.
La desinformación impacta la política ecuatoriana incrementando la división y comprometiendo la democracia. Necesaria es la alfabetización mediática y la colaboración entre sectores para combatirla.
El yoga no solo fortalece el cuerpo, sino que también mejora la salud mental. Descubre cómo esta práctica milenaria combate el estrés y la depresión, y mejora el sueño y las relaciones personales.