Salud
El lado oculto de los superalimentos: mitos y verdades que debes conocer
Los superalimentos prometen milagros nutricionales, pero ¿qué hay detrás del marketing? Investigamos desde el impacto en comunidades andinas hasta alternativas locales, descubriendo que la verdadera salud está en patrones alimentarios diversos y sostenibles, no en ingredientes exóticos.